18 erős akaratú ember, aki elvesztette súlyfeleslegét és útközben újra felfedezte önmagát

Hirdetés

A kutatók szerint az emberek testképe – az, ahogyan a súlyukkal és a megjelenésükkel kapcsolatban érzik magukat – közvetlen kapcsolatban áll az általános életelégedettségükkel. Ezért olyan fontos, hogy ne a legújabb trendeket hajszoljuk, hanem érezzük jól magunkat a saját bőrünkben. És néha az, ami az egészségesebbé válás útján kezdődött, az önfelfedezés útjává válik.

Tudjuk, hogy az ilyen jellegű változások rengeteg kemény munkát igényelnek, ezért összegyűjtöttünk néhány példát az emberek elképesztő fejlődéséről azoknak az olvasóinknak, akiknek szükségük van egy kis motivációra, hogy elinduljanak a saját útjukon.

 

Ma találtam ezt a régi képet, és alig hiszem el, hogy a kemény munka mekkora változást hozhat.

Hirdetés

Három év kemény munkájának eredménye.

Végre elértem a célsúlyt!

Hirdetés

Két évvel később…

Még mindig sok van még hátra, de büszke vagyok az első évemre!

71-ről 60-ra, két év alatt.

41 kilót dolgoztam le.

Négy évvel később (15 – 19 évesen).

Sokkal jobban érzem magam a bőrömben!

Hirdetés

63 kilót dolgoztam le!

Őszintén hihetetlennek találom!

Az egészséges szokások sokat segítenek!

A kerékpározás megváltoztatta az életemet!

Pont egy éve vágtam bele!

Tudom, hogy döbbenetes a különbség!

Visszakaptam a nyakam!

Együtt haladtunk előre!

Megnyomtam a “Reset” gombot.

Hirdetés

 

via: nowiveseeneverything.club

Hirdetés

Ez is érdekes lehet...